Приступ стенокардии. Что это такое?

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, занимает первое место в Беларуси. Почти половина тех, кто умирает от болезней сердца это люди активного и трудоспособного возраста. Как же противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям?

Что такое стенокардия? Сердечный приступ, который возникает в результате сужения сосудов обеспечивающих сердце кровью.

Для того чтобы, вовремя узнать и предотвратить развитие стенокардии, необходимо знать характерные симптомы сердечного приступа:

• Потери сознания НЕТ.
• Дыхание учащенное, неглубокое.
• Боль за грудиной сжимающая, давящая во время физических нагрузок (ходьбы), в виде приступов. Она имеет достаточно четкое начало и конец. Боль может распространяться в левую половину грудной клетки, левое, предплечье, под левую лопатку, межлопаточную область, кисть, иногда в шею, нижнюю челюсть.
• Боль длится не более 10 минут.
• Потливость, слабость.
• Чувство страха.

Первая помощь:

• Если приступ возник после физической нагрузки, необходимо ее прекратить.
• Принять удобное положение — полусидя или в кровати с приподнятым изголовьем.
• Если есть возможность, измерьте артериальное давление и пульс.
• Примите таблетку нитроглицерина под язык или в виде спрея 1-2 дозы. При отсутствии эффекта повторить дважды через 5-7 минут проконтролировать давление и частоту сердечных сокращений.
• В случае, когда боль затянулась на 15-20 минут, нужно разжевать и проглотить 250-500 мг ацетилсалициловой кислоты и немедленно вызвать скорую помощь, чтобы избежать развития инфаркта миокарда.

Внимание: нельзя принимать ацетилсалициловую кислоту при ее непереносимости (аллергии), недавнем внутреннем кровотечении, а так же явном обострении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Исключается использование таблеток с кишечнорастворимым покрытием(аспикард, полокард,кардиомагнил).

Так же нельзя принимать нитроглицерин при резкой слабости, а также при выраженной головной боли и сильном головокружении, при артериальном давлении менее 90 мм.рт.ст.

Каждый человек может и должен соблюдать основные меры по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, которые помогут избежать и предупредить заболевания:

• сокращение в ежедневном рационе жирных и жареных блюд, кондитерских жиров и сахара, кофеина, соленых блюд, соль (до 5 грамм в день)
• введение в рацион морской рыбы, нежирных сортов мяса (без кожи), бобовых, круп, овощей, фруктов и ягод
• контролировать вес, при повышении веса соблюдать низкокалорийную диету и заниматься физкультурой
• заниматься физкультурой, отказаться от частого использования лифта и автомобиля
• отказаться от вредных привычек самостоятельно или при помощи лечения
• уметь противостоять стрессам и адекватно на них реагировать, иметь нормальный сон, правильно организовать режим работы и отдыха
• контролировать свое артериальное давление
• систематически проходить медицинские осмотры
• контролировать уровень холестерина в крови (ежегодно сдавать анализ)
• контролировать уровень сахара в крови (ежегодно сдавать анализ)

Помните! Самая лучшая мера это грамотная и своевременная профилактика!